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洛社名思教育教你為什么孩子注意力不集中小動(dòng)作多 

小寶活潑、可愛，但是小健的父母卻一直揪心著他的學(xué)習(xí)。因?yàn)樾〗�寫作業(yè)時(shí)總是東看西看，一會(huì)兒玩橡皮，一會(huì)兒吃鉛筆，一會(huì)兒咬手指，注意力不集中，這樣的寫法怎么能快起來？

老師也反應(yīng)小寶上課注意力不集中，而且還經(jīng)常調(diào)皮搗亂，一會(huì)兒拽別人的頭發(fā)，一會(huì)兒拉別人的衣服。

這個(gè)屬于典型的注意力不集中的案例。這些孩子的注意力時(shí)間一般在15—20分鐘左右，如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘，他就會(huì)走神，如果寫一個(gè)字走神5分鐘，作業(yè)當(dāng)然就拖拖拉拉了。

☆對(duì)策：

➤作業(yè)分段

你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量，然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成，如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。

如果作業(yè)太多，可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)定做15分鐘，完后休息一會(huì)，然后再規(guī)定一個(gè)15分鐘，再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后，往后所定時(shí)間就可以慢慢延長(zhǎng)，等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。

➤要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)的地方要簡(jiǎn)潔、整齊，尤其是書桌，準(zhǔn)備好所有要用到的文具，但不要堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜，不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，中途為了關(guān)心孩子，又為孩子送水果，倒水，這其實(shí)也是在干擾孩子。

➤訓(xùn)練注意力本身

孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子的特點(diǎn)。年齡越小，控制注意力的時(shí)間越短。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善，還處在發(fā)育當(dāng)中。（☞提升孩子注意力）

你看，單孩子寫作業(yè)磨蹭，這個(gè)看起來很平常的問題，都包含這么多原因，更別說學(xué)習(xí)和生活上的各種磨蹭了。生活中，家長(zhǎng)需要多注意這些細(xì)節(jié)，對(duì)孩子多一些耐心，為作出正確積極的引導(dǎo)，幫助孩子健康的成長(zhǎng)。