金牌育嬰師：冬季寶寶洗澡，避開2誤區謹記4事，寶寶皮膚好不感冒 

冬季給寶寶洗澡成了媽媽們的一大難題，對于本來就抗拒洗澡的寶寶，冬天想讓他乖乖洗澡更是十級難度。

據調查有這2個比較常見的洗澡誤區使得寶寶皮膚不好還容易感冒。

誤區1：天氣冷不用經常洗澡

冬天出汗不一定比夏天少，寶寶的新陳代謝快，冬天穿衣服多，遇到溫差變化大的時候，比如進出室內外，體溫變化就會容易出汗，特別是好動的寶寶，出汗就會更多。而且冬天穿衣服比較多，媽媽很難及時發現寶寶出汗，幫他擦干，汗液會長時間黏附在皮膚上，衣服也會吸收汗液，持續刺激著寶寶的皮膚，所以洗澡是很有必要的。

誤區2：浴室的溫度越高越好

溫差太大寶寶也很容易感冒，而且溫度太高，寶寶皮膚的水分會流失得很快，容易造成皮膚干燥發癢。洗澡時的室溫不宜過高或過低，最好控制在25-28℃。但注意不要使用浴霸之類的取暖神器，浴霸的強光對寶寶的結膜表層和角膜有明顯的損傷，易灼傷眼睛，出現黃斑水腫等情況，嚴重時還會損傷視力，甚至導致失明。

想讓寶寶冬天乖乖洗澡又不著涼，下面的幾個小貼士媽媽們可要做好筆記了。

1、使用洗澡溫度計

冬天媽媽的手也容易冰冷，對水溫的敏感度會降低，在給寶寶調熱水洗澡的時候，很容易誤判水溫，造成寶寶不適。

這時可以用洗澡溫度計，準確調節水溫，水溫控制在38-40℃，讓寶寶不會著涼，也有舒適的洗澡體驗。

2、慎用沐浴露

冬天皮膚油脂分泌較少，皮膚會比較干燥，特別是寶寶薄嫩的肌膚，如果長期使用堿性沐浴露，會進一步洗掉皮膚上的油脂，干燥就會加重，甚至有起皮的情況出現。所以冬天要盡量選擇非堿性沐浴露，或是用量控制少些，在沒有很臟的情況下用清水洗澡也是可以的。

3、 大毛巾有大用途

寶寶洗完澡后，不要急著馬上擦干穿衣服，可以先用大毛巾把寶寶全身包起來，一方面保持溫度，一方面可以快速吸收水分。這時候還可以快速幫寶寶吹干頭發，避免著涼，大毛巾和待會兒要穿的衣服都可以先用吹風機或烘干機預熱一下。

4、涂點桃油果脂霜

冬天皮膚干燥瘙癢會讓寶寶煩躁不安，一旦開裂出血更是會很刺痛，這都會讓寶寶對洗澡產生抗拒，所以洗完澡后一定要給寶寶涂點可以保濕消疹的桃油果脂霜，這種成分親膚性較好，富含與嬰兒肌膚結構相近的不飽和酸，日常護膚的同時還能起到預防濕疹的作用，建議每天多次給寶寶涂抹。

在用大毛巾給寶寶擦干時，可以在皮膚還有點濕潤的狀態下涂點霜，效果會更好，快速涂好之后，就可以穿上預熱好的衣服了。

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