寶寶肥胖不可怕？聽聽育兒嫂怎么說？ 

不知道大家有沒有遇見過這樣一種現狀，誰家有個小寶寶|http://www.aixinbaomu.com在遛彎時總會遇到一群叔叔阿姨。大爺大媽夸贊一番，而他們的贊美之詞便是：“哎呀你看這孩子吃的白胖白胖的，多可愛啊！”被夸贊的孩子家長也是笑得合不攏嘴，但是你可能不知道，人家在背地里會說，“他們家的孩子吃的太胖了，你看那個胳膊都有我的粗了！”

很多家長對于小孩子越胖越好的這種認知根深蒂固，可是太過于肥胖真的是不利于健康的！我們要科學的理解肥胖，合理飲食才對哦！下面阿姨|http://www.5cocoi.com出行MovingSitters的育兒嫂|http://m.aixinbaomu.com就來說說為什么孩子過于肥胖不好吧！

肥胖是指貯存于體內的脂肪過多的一種表現。通常以超過按身長計算的標準體重２０％者稱為肥胖。肥胖癥可分為單純性及病理性兩大類，前者無原發性疾病，為單純食物性肥胖，這是兒童肥胖最主要的原因；后者因內分泌紊亂、腦部疾病等引起。

單純食物性肥胖

肥胖的主要原因為吃得過多，攝入的熱能超過消耗量，剩余的熱能即轉化為脂肪而積聚于體內。單純性肥胖有體質遺傳因素，父母肥胖者較多見。肥胖兒在經濟發達、生活富裕的國家里發病率較高。可以說是生活富裕帶來的公害。

在我國由于經濟的發展，目前大多數家庭生活水平有所提高，多為獨生子女，只要孩子想吃，父母總是把孩子肚子填得滿滿的。一些孩子食欲極佳，食量甚大，喜食甘、肥而厭蔬菜。自幼養成過食習慣，而又不愛活動，結果出現了許多肥胖兒。從某種意義說與其把肥胖癥當作醫學問題，還不如將其當成是文化問題。

任何年齡小兒均可發生肥胖，但最常見于嬰兒期、學齡前期及青春期。單純性肥胖兒發育較正常兒迅速。智力及性發育正常，但男孩因其會陰部脂肪堆積，可被誤認為生殖器發育不良。皮下脂肪以乳部、腹部、肩部、髖部為顯著。皮膚上可見粉紅色線紋。因肥胖影響美觀，孩子有自卑感，性情較孤僻。偶有因過度肥胖，肺換氣不足而引起缺氧，心、肺功能衰竭。肥胖兒成年后患高血壓、冠心病、糖尿病等較一般人高，自胎兒第３０周到生后１歲，脂肪細胞增殖活躍，對終生肥胖都有影響。所以肥胖病應從小就防治。

腦性肥胖

又名肥胖性生殖無能綜合征。系由-內感染、腫瘤壓迫或-外傷等造成丘腦下部損傷所致的垂體功能失調。

庫欣綜合征

是由于腎上腺皮質增生（或腫瘤），或長期應用腎上腺皮質激素引起的肥胖。伴有性早熟、高血壓或低血鉀。周圍血嗜酸細胞減少。24小時尿17羥類固醇與17酮類固醇均增高。

肥胖病的治療，單純肥胖以飲食管理為主

腦性及內分泌異常的肥胖還應治療原發病。控制飲食，在小兒時期應保證其生長發育和基本營養需要。要多吃蛋白質豐富的食品（瘦肉、魚、豆制品等），還要保證維生素和礦物鹽的攝入，但要限制脂肪。

體重不可驟減

首先以保持體重不再增加為目標，再控制熱量，使體重逐漸下降至超過年齡正常體重10％即可。肥胖兒食欲旺盛，饑餓感強烈，控制飲食很難忍受，應設法既滿足其食欲，不使有饑餓痛苦，又不致攝入熱能太多，如應給予體積大而熱能少的食物，應多吃蔬菜，使有飽足感。肥胖者多不好動，應鼓勵孩子做些散步、體操等較柔和的活動。劇烈運動反而使食欲增加，不宜進行哦！

因此，平時寶媽奶爸們一定要多讀一些育嬰師|http://m.5cocoi.com書，了解多一點育兒知識，科學的哺育，才能讓孩子健康茁壯的成長！