為啥懷孕2個(gè)月就顯懷了，別人5個(gè)月才顯懷？聽聽育嬰師怎么說 

快傳號(hào)/擇其所愛愛其所擇

知名的婦科醫(yī)生張麗菊曾表示：當(dāng)出現(xiàn)妊娠的那刻起，要在孕16周時(shí)，肚子才會(huì)慢慢的隆起。

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編輯：柔山

審核：許百萬

女性在懷了寶寶之后，

體型會(huì)與孕前出現(xiàn)明顯的不同，

尤其是肚子，而且隨著胎寶的發(fā)育，孕媽的肚子也會(huì)漸漸鼓起。

通常來看，孕婦會(huì)在4個(gè)月左右，才能顯懷

，但由于身體的差異

，顯懷的時(shí)間與程度是會(huì)有所差別，但也不至于差的太多。

顯懷過早不容小覷

麗娜已經(jīng)懷孕2個(gè)月了，但是出于想穩(wěn)定一些，還沒有和周圍的朋友們說，雖然麗娜覺得有點(diǎn)迷信色彩，但也還是想著為了孩子應(yīng)該這么做。

但讓麗娜沒想到的是，在一天早上擠地鐵時(shí)，

被一個(gè)姑娘讓了座，

麗娜也很奇怪，才兩個(gè)月怎么可能知道她懷孕了。

但這個(gè)姑娘卻說：看這肚子得有4個(gè)多月了吧，還是你坐吧，安全第一。麗娜聽完更奇怪了，便解釋道自己才2個(gè)月。

姑娘還暗自嘟囔了句

，看起來就是4、5個(gè)月的樣子啊

，怎么可能呢。

的確，通常來說女性會(huì)在孕4月左右顯懷，

所以像麗娜這種明明只有2個(gè)月

，被當(dāng)成了4個(gè)月的情況，還是應(yīng)該引起注意的。

顯懷早好還是晚好？

★??顯懷早

顯懷早的孕媽往往會(huì)得到些特殊的照顧，像坐車的時(shí)候也都是

孕婦優(yōu)先

，但有些顯懷早的孕媽，可能是身體出了些狀況，導(dǎo)致自己顯懷過早。

★??顯懷晚

如果孕媽顯懷的晚一些，倒是

之前的漂亮衣服能夠穿的久一些，

而且活動(dòng)也會(huì)方便許多。

但是顯懷晚可能也是身體發(fā)出的胎兒發(fā)育信號(hào)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

提前顯懷的幾個(gè)原因

1.?脹氣

剛剛在上面提到了，早孕早期時(shí)，

通常是不會(huì)出現(xiàn)明顯的腹部隆起現(xiàn)象

，但如果提前顯懷，很有可能是脹氣的因素。

身體出現(xiàn)脹氣的情況后，還會(huì)引發(fā)孕婦腹部疼痛，這主要是與孕婦體內(nèi)的

黃體素變化有關(guān)，

導(dǎo)致胃腸的功能出現(xiàn)問題。

2. 原本的肥胖

懷孕后顯懷過早還有可能與孕婦孕前的身材有

關(guān)，如果孕婦在孕期就是有些偏胖的

，比如有小肚子，那么懷孕之后肚子就會(huì)更顯懷一些。

所以像這種由于原來身材的因素，是正常的現(xiàn)象，不必過分憂慮，但是需要提醒孕媽們，孕期里體重的增長(zhǎng)也是有范圍的，還是應(yīng)該做好正確的孕期身材管理。

3. 運(yùn)動(dòng)太少

很多孕媽自打知道自己懷孕開始，

便和家里的床日日依偎在一起

，連吃飯都不下床了就在床上放了個(gè)小桌板，其實(shí)放是可以的，但剛懷孕是沒有這個(gè)必要的。

因?yàn)樵衅诓蛔鲥憻挕⒉幌麓策\(yùn)動(dòng)，再加上胎兒需要一定的營(yíng)養(yǎng)，孕

媽放肆的飲食

，也是會(huì)讓孕婦的肚子看上去比同月齡的大很多。

備孕階段的注意事項(xiàng)

葉酸

一般來說，女性在備孕的階段，就要開始進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充了，

因?yàn)槿~酸可促進(jìn)細(xì)胞的發(fā)育，

以及預(yù)防胎寶寶出現(xiàn)缺陷都是有保障的。

育嬰師：孕婦每天需要補(bǔ)充400ug的葉酸，如果孕婦的身體不適合吃葉酸，吃些蔬菜和水果也是可以的，因?yàn)槊?00g的綠葉蔬菜里，可補(bǔ)充200ug葉酸。

排卵情況

備孕階段，要對(duì)自己的排卵情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)和記錄，從月經(jīng)結(jié)束之后的第一天開始，

堅(jiān)持監(jiān)測(cè)，

可能會(huì)事半功倍，喜訊也會(huì)隨之而來。

當(dāng)然了心情的放松也是很關(guān)鍵的，

有時(shí)候操之過急，往往達(dá)不到效果

，順其自然比較好。

合理飲食

女性在備孕的階段，在飲食上也是有諸多注意的，

如菜的種類要多樣化，

自己也不要過于挑食，要注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的均衡與合理性。

清淡飲食、多吃些蔬果，

遠(yuǎn)離刺激性食物，如寒涼、辛辣的食物，

都會(huì)給身體帶來不適感。

這是備孕階段最需要注意的一點(diǎn)，自己也要有所堅(jiān)持。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

備孕期身體的狀態(tài)是很關(guān)鍵的，保持一個(gè)合理規(guī)律的作息，對(duì)于夫妻二人都是同樣的重要，這樣

身體狀態(tài)才會(huì)慢慢調(diào)節(jié)到最佳

，精力也更充足。

白天做一些適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)

，或者是去公園散散步

，也都是不錯(cuò)的選擇，還能放松身心。

[本信息來自于今日推薦網(wǎng)]